SALUD INTEGRAL DEL ADOLESCENTE


¿Qué son los primero auxilios?


Son las primeras medidas que se hacen a accidentados o enfermos repentinos en el mismo lugar en que pasan. Se realizan antes de la llegada de los sanitarios con el fin de facilitar la recuperación de la víctima.
Casi siempre la primera persona que atiende una emergencia no es sanitario. Por eso es bueno tener conocimientos básicos de qué hacer y qué no hacer en estas situaciones. No se necesita material especializado.

¿Cuáles son los objetivos de los primeros auxilios?:
Evitar la muerte
Evitar nuevas lesiones o que se agraven las que existen
Aliviar el dolor
Ayudar a la recuperación del lesionado


ABC primeros auxilios


Primeros auxilios accidente.
Cuando seas testigo de un accidente, no muevas a la víctima y si lleva casco no se lo quites. Podrías agravar una posible lesión medular. Tenlo en cuenta y avisa a emergencias.
Si la persona ha sufrido una lipotimia comprueba que respira y tiene pulso antes de actuar. Si sospechas que ha sufrido un golpe de calor, ponle a la sombra e igualmente comprueba sus constantes vitales.
Si conserva sus constantes colócale de lado. Si no es así sería necesaria una RCP (reanimación cardio pulmonar).

Primeros auxilios quemaduras.
Lava la quemadura con agua y limpia los bordes si fuera necesario. Tapa con un apósito estéril y según la gravedad, extensión y profundidad de la misma consulta con un médico. No apliques nunca pasta de dientes o mantequilla. Hay riesgo de infección.

Primeros auxilios hemorragia nasal.
Inclina hacia abajo la cabeza (nunca hacia arriba o la sangre irá a la garganta) y presiona los lados de la nariz, durante unos diez minutos. Aplica frío en la zona, ya que es vasoconstrictor y ayudará a frenar la hemorragia. Si no pasa sola en ese tiempo, acude a un centro médico, para que cautericen la zona si fuera preciso.
Primeros auxilios atragantamiento.
No golpees en la espalda. Puede hacer que el objeto que obstruye las vías se mueva y sea más difícil de extraer. Realiza la maniobra de Heimlich, que consiste en colocarse tras la persona y presionar con los dos brazos bajo la boca del estómago. El aire se expulsa hacia arriba y el obstáculo puede salir fuera.
Primeros auxilios herida y hemorragias.
Para limpiar una herida, primero se ha de utilizar agua y jabón y hacerlo siempre de dentro hacia afuera para no contaminarla.  Una vez limpia utiliza un antiséptico para evitar la proliferación de gérmenes y si es posible déjala al aire libre. Siempre que no haya peligro de roces o sangrados.
Si hay una hemorragia, observa de dónde viene y su magnitud. Si es muy grande aprieta con un apósito estéril y espera a emergencias. Si es leve o moderada haz presión durante un rato y coloca un vendaje de compresión.

Primeros auxilios convulsiones.
Procura que la ropa no le impida respirar. Si es posible colócales de lado por si vomita. No le metas la mano en la boca, no se va a tragar la lengua, tranquilo. Evita que se golpee y espera a que la crisis pase.

Primeros auxilios picadura de medusa
Se debe utilizar agua salada, pues el agua dulce provocará que las toxinas se liberen y se amplíe la urticaria. No hay evidencia científica de que la orina mejore ni alivie la picadura.

Primeros auxilios veneno de serpiente o salvareo.
Si el veneno llega a la boca puede absorber la toxina. Es mejor manipular con cuidado la zona, para evitar su propagación y presionar para que sangre y parte del veneno se expulse. En AXA Health Keeper ya te hemos dado consejos sobre cómo actuar ante picaduras. ¿Lo recuerdas?

Primeros auxilios bebés
Ante un bebé que convulsione, tenga mucha fiebre, esté desorientado o respire con dificultad, siempre es mejor que avises directamente a urgencias. Su tratamiento es específico por su fragilidad.


A continuación se presentará un vídeo tutorial a cerca de la tecnica de Heimlich, y sus diversas formas de realizarla


 

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